ご無沙汰のインボディ測定
１LDS.では皆さんに１ヶ月に１度、
インボディ測定という機械で
筋量、脂肪量、体脂肪率、内蔵脂肪を
測定して頂いてます。
（カラダの中身全部わかっちゃいますよ〜w）
↑インボディ
結果の良し悪しは,１ヶ月の努力の成果
測る日は若干の期待と緊張感を胸に、
８０%の方が測定前にトイレへ行きます（笑）
さて、(出すもの出して、）測定！
（もちろん皆に見えないように❤）
先日、会員のAちゃんが久しぶりの測定を行ないました！
なんと、測定は１７ヶ月ぶり！
Aちゃん、初回カウンセリング以来
測定していなかったんですね！
（任意の測定のため、毎月測定しない方もいます）
Aちゃんが１LDS.の通いはじめて、１７ヶ月。
途中、休会している時期や、
お仕事で通えていない日もありましたが、
スーパーVAAMを飲みながらレッスンに参加したり！
自分のペースで頑張っています！
そんなAちゃんの１７ヶ月間の成果は。。。。。
体脂肪率
９．２%減！！！
（42.4%⇒33.2%）
筋肉量
２.４k増！
（15.9%⇒18.3%）
すごい変化！！👀
入会当時のAちゃんの写真を見ても一目瞭然
お顔、カラダがだいぶシャープになっています。
“継続”の力に脱帽ですね！
お酒が大好きなAちゃん
食べて飲んだらその分動く！
お気に入りのレッスンは?
はみ肉バイバイ
誰でもエアロ
らくちんステップ
メリハリ美人
エンジェルズトレーニング
Aちゃん！
さらに理想のカラダを目指して、
楽しく続けてくださいね〜！！！
★ダイエット部も募集中★
