恐るべし、１７ヶ月の成果

ご無沙汰のインボディ測定

１LDS.では皆さんに１ヶ月に１度、

インボディ測定という機械で

筋量、脂肪量、体脂肪率、内蔵脂肪を

測定して頂いてます。

（カラダの中身全部わかっちゃいますよ〜w）

↑インボディ

結果の良し悪しは,１ヶ月の努力の成果

測る日は若干の期待と緊張感を胸に、

８０%の方が測定前にトイレへ行きます（笑）

さて、(出すもの出して、）測定！

（もちろん皆に見えないように❤）

先日、会員のAちゃんが久しぶりの測定を行ないました！

なんと、測定は１７ヶ月ぶり！

Aちゃん、初回カウンセリング以来

測定していなかったんですね！

（任意の測定のため、毎月測定しない方もいます）

Aちゃんが１LDS.の通いはじめて、１７ヶ月。

途中、休会している時期や、

お仕事で通えていない日もありましたが、

スーパーVAAMを飲みながらレッスンに参加したり！

自分のペースで頑張っています！

そんなAちゃんの１７ヶ月間の成果は。。。。。

体脂肪率

９．２%減！！！

（42.4%⇒33.2%）

筋肉量

２.４k増！

（15.9%⇒18.3%）

すごい変化！！👀

入会当時のAちゃんの写真を見ても一目瞭然

お顔、カラダがだいぶシャープになっています。

“継続”の力に脱帽ですね！

お酒が大好きなAちゃん

食べて飲んだらその分動く！

お気に入りのレッスンは?

はみ肉バイバイ  

 誰でもエアロ

らくちんステップ

メリハリ美人

エンジェルズトレーニング

Aちゃん！

さらに理想のカラダを目指して、

楽しく続けてくださいね〜！！！

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